Из этой статьи Вы узнаете все о факторах, которые обеспечивают рост костей в длину.
Что обеспечивает рост костей в длину?
Кости представляют собой органы, относящиеся к опорно-двигательной системе и состоят из костной ткани. Они характеризуются высокой твердостью, большим содержанием минералов и специфической микроструктурой.
Выделяют несколько видов костей:
- длинные или трубчатые кости
- короткие или губчатые кости
- плоские или широкие кости
- смешанные кости
- воздухоносные кости
Кость растет в толщину за счет деления клеток небольшого процента хрящевой ткани. Стоит отметить, что рост происходит целых 20 лет. Правда, деление клеток сопровождается окостенением ткани, которое завершается до 25 лет.
Факторы роста костей в длину и толщину:
Хрящевые ткани. Они являются основным источником роста. Кость растет в длину за счет так называемых очагов, расположенных в зонах роста — по краям костей. Надкостницы является гарантом достаточного увеличения костной толщины. Хрящевая ткань обеспечивает костям нужно питание и восстанавливает их от повреждений. Кстати, кость, которая остановилась в росте не остается в неизменном виде. Ее клетки погибают, но образуются новые.
Биологически активные вещества. К ним относят гормон роста, который выделяет гипофиз. Недостаточное количество гормона роста приводит к замедлению роста ребенка. Если же его, наоборот, много в организме, то человек может вырасти выше 2-х метров.
Состав пищи. Она должна быть богатой кальцием, фосфат и витамины. Если в организме недостаточно витамина А, то замедляется рост. Если недостаточно витамина D, то нарушается обмен между фосфором и кальцием, кости становятся мягкими. Если недостаточно витамина С, то кости легко ломаются и становятся хрупкими.
Физические нагрузки. Если человек совершает небольшие физические нагрузки или они вовсе отсутствуют, то кости становятся тонкими и не такими прочными. У человека начинается разрушение остеонов.
Надеемся, что из этой статьи вы узнали, которой факторы влияют на рост костей в длину.
